662510, Российская Федерация, Красноярский край, Березовский район, с. Зыково, ул. Школьная, 9А
Поиск
Close this search box.

ГТО дошкольникам

 

Сдать ГТО совсем непросто,

Ты ловким, сильным должен быть,

Чтоб нормативы победить,

Значок в итоге получить.

Пройдя же все ступени вверх,

Ты будешь верить в свой успех.

И олимпийцем можешь стать,

Медали, точно, получать.

Что такое ГТО?

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (далее – Комплекс ГТО) был введен 1 сентября 2014 г. Указом Президента РФ. (Указ Президента РФ от 24 марта 2014 г. № 172 “О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне»).
Комплекс ГТО – полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.
Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение  населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому
знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).

Кто может выполнить нормы ГТО?
Структура Комплекса ГТО состоит из 11 ступеней в соответствии с возрастными группами (Постановление Правительства РФ от 11.06. 2014 г. № 540 «Об утверждении Положения о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне»).
I СТУПЕНЬ — от 6 до 8 лет
II СТУПЕНЬ — от 9 до 10 лет
III СТУПЕНЬ — от 11 до 12 лет
IV СТУПЕНЬ — от 13 до 15 лет
V СТУПЕНЬ — от 16 до 17 лет
VI СТУПЕНЬ — от 18 до 29 лет
VII СТУПЕНЬ — от 30 до 39 лет
VIII СТУПЕНЬ — от 40 до 49 лет
IX СТУПЕНЬ — от 50 до 59 лет
X СТУПЕНЬ — от 60 до 69 лет
XI СТУПЕНЬ — от 70 лет и старше

Цель  физкультурно-спортивного комплекса ГТО —  повышение эффективности использования возможностей физической культуры и спорта в укреплении здоровья, гармоничном и всестороннем развитии личности, воспитание патриотизма и гражданственности, улучшение качества жизни граждан Российской Федерации.

Какие виды испытаний комплекса ГТО для I ступени?
Обязательные испытания:
— Челночный бег 3х10 м (с) или бег на 30 м (с);
— Смешанное передвижение (1 км);
— Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз) или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (количество раз) или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу  (количество раз);
—  Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу;
Испытания (тесты) по выбору:
—  Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см);
— Бег на лыжах на 1 км (мин, с);
— Метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м (количество раз);
— Бег на лыжах на 2 км (мин, с) или смешанное передвижение на 1,5 км по пересеченной местности;
— Плавание без учета времени (м).
Для получения знака отличия Комплекса ГТО необходимо выполнить обязательные испытания (тесты) по определению уровня развития скоростных возможностей, выносливости, силы, гибкости, а также необходимое количество испытаний (тестов) по выбору по определению уровня развития скоростно-силовых возможностей, координационных способностей, уровня овладения прикладными навыками. Виды обязательных испытаний (тестов) и испытаний (тестов) по выбору изложены в приложении к настоящим государственным требованиям к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

Наши воспитанники  — участники Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»

 

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне»!
В соответствии с приказом № 77нг от 01.07.2021 г. золотые знаки отличия присвоены:
— Стрижневой Анастасии Александровне (VI ступень)
-Веселовой Елене Михайловне (VII ступень)
Поздравляем наших воспитателей с почетными наградами и желаем новых рекордов и спортивных побед!

 Это достойный пример для воспитанников, а также их родителей!

Центр тестирования ВФСК ГТО в Березовском районе

Стать участником  Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» можно на сайте  https://www.gto.ru/

Дата обновления страницы: 16.09.2021

Тел. доверия для детей, подростков и их родителей: 88002000122